Як вибратися з-під завалів: поради, які рятують життя

Росія посилила авіаобстріли українських міст і сіл. Ворог усе частіше прицільно б’є по житлових кварталах, медичних закладах, укриттях та об’єктах критичної інфраструктури. Під руїнами будинків опиняються цілі родини. Саме тому кожен українець має знати базові правила поведінки у випадку, якщо ви або ваші близькі потрапили під завали. Проєкт Довідка.інфо Центру стратегічних комунікацій та інформаційної безпеки зібрав поради від ДСНС та медичного батальйону «Госпітальєри», перевірені в умовах реальних рятувальних операцій. Ці знання можуть врятувати життя ще до приїзду надзвичайників, а також полегшать їм роботу під час пошуково-рятувальних робіт.

Якщо ви опинилися під завалами

Пам’ятайте: ваше головне завдання – допомогти рятувальникам знайти вас. Для цього використовуйте будь-які доступні способи: кричіть, стукайте по металевих чи бетонних конструкціях, свистіть, використовуйте світло (наприклад, ліхтарик або екран телефону).

Під час спеціальних «хвилин тиші» вся рятувальна техніка припиняє роботу, аби вловити будь-які звуки з-під завалів. Саме в ці хвилини ваші сигнали можуть стати шансом на порятунок. Якщо ви маєте змогу – не припиняйте подавати звуки в цей період.

У жодному разі не використовуйте сірники чи запальнички, адже це може призвести до вибуху або пожежі через можливі витоки газу. Уникайте будь-яких спроб самостійно розбирати уламки – це може спричинити обвал всієї конструкції.

Якщо вам вдалося вибратися самостійно – огляньте себе на наявність травм. За можливості надайте першу допомогу собі або іншим постраждалим.

Дії при затисненні кінцівок

Буває, що під завалами людину затискає уламками конструкцій. Якщо кінцівку можна легко вивільнити – робіть це дуже обережно. Однак якщо кінцівку затиснуло серйозно, і для звільнення потрібна допомога інших людей чи спецзасобів, категорично не можна робити це самостійно без попереднього накладання турнікета. Адже ви можете пошкодити великі судини, що призведе до масивної кровотечі.

Особливо небезпечною є ситуація, коли кінцівка перебуває під тиском понад 2 години. Тривале стискання призводить до зупинки кровообігу в тканинах, і там накопичуються токсини. Якщо різко зняти тиск – ці токсини потрапляють у кров, що може спровокувати гостру ниркову недостатність, серцеві порушення й навіть смерть.

У таких випадках турнікет слід накладати вище місця стиснення (на 5–8 см, не на суглоб). Обов’язково позначте час накладання – для цього використовуйте водостійкий маркер. Знімати турнікет має лише кваліфікований медик!

Як зберегти тепло і уникнути переохолодження

Навіть при плюсовій температурі ризик переохолодження залишається високим, особливо якщо людина має поранення або втратила багато крові. Організм втрачає здатність самостійно підтримувати температуру, що може призвести до тяжких наслідків: порушення роботи серця, гіпоксії, порушень свідомості та зупинки згортання крові.

Щоб уникнути переохолодження, використовуйте все доступне для збереження тепла – ковдри, термоковдри, одяг, рушники. Особливо важливо утеплити ділянки грудної клітки, шиї та голови – саме ці зони втрачають найбільше тепла.

Не лягайте на бетон чи землю – обов’язково підкладіть щось під себе.

Не вживайте алкоголь – він створює ілюзію тепла, але насправді прискорює охолодження організму.

Що варто мати біля ліжка на випадок нічного обстрілу

Обстріли часто трапляються вночі, коли у вас немає часу на збори. Усі речі мають лежати в зоні швидкого доступу:

• аптечка (турнікети, кровоспинні бинти, бандажі, ножиці, термоковдри, маркер)
• ліхтарик
• пляшка з водою
• павербанк
• свисток

І найголовніше: не покладайтеся лише на прочитані інструкції. Запишіться на практичні курси з домедичної допомоги – саме відпрацьовані навички допомагають діяти правильно під час стресових ситуацій!

Міністерство охорони здоров’я України завершило роботу над 

Освіта та щеплення: нові вимоги

Новий законопроєкт передбачає, що всі діти для відвідування шкіл і садків повинні мати зроблені обов’язкові щеплення відповідно до календаря профілактичних щеплень, затвердженого МОЗ. Якщо дитина не має щеплень і не має офіційних медичних протипоказань, вона не буде допущена до очного навчання. Це стосується і працівників закладів освіти – зокрема, педагогів, вихователів, медичного та технічного персоналу.

Для таких випадків закон пропонує альтернативи: дистанційне навчання, індивідуальна форма або заочна освіта. Але доступ до шкільного середовища для невакцинованих буде обмежений.

Поява правових механізмів фіксації відмови

У випадках, коли батьки свідомо відмовляються від вакцинації дітей, медичні працівники зобов’язані фіксувати відмову у письмовій формі або складати акт. Це може стати підставою для подальших рішень щодо допуску до навчального процесу або організації альтернативного навчання. Таким чином, у законі закріплюється не лише обов’язковість імунізації, а й відповідальність за її відмову.

Що робитимуть школи?

Школи та інші навчальні заклади змушені будуть перебудовувати організацію освітнього процесу. Це означає:

• ретельну перевірку медичних документів при зарахуванні;
• ведення обліку щеплень учнів і працівників;
• переведення невакцинованих учнів на дистанційні або індивідуальні форми навчання;
• за потреби – створення інклюзивного або «змішаного» освітнього середовища.

Адміністрація закладу матиме право відмовити у допуску до школи або садка, якщо дитина не має необхідних щеплень і не має медичних звільнень. Аналогічно, педагогічні працівники без щеплень можуть бути усунені від очної роботи.

Іноземний досвід як аргумент

У пояснювальній записці до законопроєкту наводиться низка прикладів міжнародної практики:

• Німеччина:штраф до 2500 євро за відсутність щеплення у дитини, яку ведуть у дитсадок чи школу. Діти, які не вакциновані з переконань батьків, навчаються дистанційно.
• Італія:обов’язкові щеплення для дітей до 6 років – без них дитина не може бути прийнята до садка. Відмова – штраф від 100 до 500 євро.
• Австралія:школа має право виключити дитину під час спалаху, якщо щеплення не зроблене або про нього немає довідки. Також держава пропонує фінансові стимули батькам, чиї діти вакциновані згідно з графіком.

Загалом, у країнах ЄС та англомовного світу обов’язковість вакцинації в освіті – стандартна норма. Новий український законопроєкт орієнтований саме на цю практику.

Наслідки для батьків і педагогів

• Батьки мають подбати про вчасне проведення щеплень або отримання офіційного медичного звільнення. Інакше – дитина буде змушена навчатися вдома або дистанційно.
• Педагоги та персонал зобов’язані пройти вакцинацію, відповідно до переліку обов’язкових щеплень, затверджених МОЗ. Відсутність щеплень може стати причиною усунення від роботи або переведення на інші форми праці.
• Школа повинна забезпечити альтернативні освітні моделі, що також потребує фінансування, додаткового навантаження на вчителів, а в окремих випадках — зміни штатного розпису.

Що дасть закон для освіти?

1. Безпека середовища:менше ризику спалахів інфекцій у класах і групах.
2. Стабільність навчання:менше перерв через карантини.
3. Європейська модель здоров’я в освіті:Україна переймає досвід країн, де щеплення — це питання не тільки здоров’я, а й права на освіту.
4. Справедливі правила:усі учасники освітнього процесу матимуть рівні обов’язки щодо захисту від хвороб.

Новий закон «Про захист населення від інфекційних хвороб» суттєво змінює взаємозв’язок між системою охорони здоров’я та освітою. Вперше зафіксовано законодавчий механізм, який прямо впливає на допуск до навчального процесу на основі медичних показників. Для шкіл це означає додаткову відповідальність, а для батьків — необхідність свідомо дотримуватись вакцинаційного календаря. Водночас це важливий крок до зміцнення громадського здоров’я в умовах постійних викликів — від пандемій до сезонних епідемій.

Джерело:

Шкільне життя

Міністерство освіти і науки разом із Національною поліцією та Службою безпеки України провели загальноукраїнський онлайн-урок для школярів з різних регіонів.

Російські спецслужби використовують різноманітні методи для вербування українських дітей, намагаючись дестабілізувати ситуацію в країні. Серед найпоширеніших способів — залучення підлітків до злочинної діяльності через психологічний тиск, маніпуляції та фінансові винагороди.

Правоохоронці пояснили підліткам, як розпізнати загрозу та як діяти, якщо російські спецслужби намагаються їх завербувати та втягнути в підпали, диверсії чи теракти.

Серед рекомендованих дій:

• Зателефонувати за номером 102.
• Написати в чат-бот СБУ «Спали» ФСБешника» або зателефонувати на гарячу лінію: 0-800-501-482.
• Повідомити інспектора ювенальної превенції або представника СОБ (Служби освітньої безпеки), якщо такий є в школі.

Від початку 2024 року Служба безпеки України та Національна поліція затримали понад 600 осіб, які за завданням рф вчиняли підпали, диверсії та теракти на території України. Замість обіцяних «легких грошей» усі вони отримали підозри від СБУ та реальну перспективу тривалого тюремного ув’язнення.