Мальований Р.А.

03.02.2020

5-Б клас

Ознайомитись з правилами гри «баскетбол»

6-А клас

Повторити правила гри, та техніку безпеки під час занять з баскетболу.

6-В клас

Повторити правила гри, та техніку безпеки під час занять з баскетболу.

 

04.02.2020

5-А клас

Ознайомитись з правилами гри «баскетбол»

https://naurok.com.ua/prezentaciya-pravila-gri-v-basketbol-89123.html

 

6-А клас

1.Повторити правила гри баскетбол.

https://naurok.com.ua/prezentaciya-pravila-gri-v-basketbol-89123.html

  1. Виконувати піднімання тулуба в сід з положення лежачи:

хлопчики -  2 х 30р.

дівчатка – 2 х 25 – 30р.

 

6-В клас

Повторити правила гри  баскетбол.

https://naurok.com.ua/prezentaciya-pravila-gri-v-basketbol-89123.html

  1. Виконувати піднімання тулуба в сід з положення лежачи:

хлопчики -  2 х 30р.

дівчатка – 2 х 25 – 30р.

 

10-А

Виконувати згинання і розгинання рук в упорі лежачи від підлоги:

юнаки -  2 х 30-40р.

дівчата -   2 х 15-20р.

 

05.02.2020

5-Б клас

1.Повторити  правила гри «баскетбол»

https://naurok.com.ua/prezentaciya-pravila-gri-v-basketbol-89123.html

  1. Виконувати піднімання тулуба в сід з положення лежачи:

хлопчики -  2 х 25- 30р.

дівчатка – 2 х 20 – 27р.

 

10-А

Виконувати піднімання тулуба в сід з положення лежачи:

юнаки -  2 х 40- 55р.

дівчата – 2 х 38 – 48р.

 

Завдання для самостійного опрацювання «Захист Вітчизни»

10-А (юнаки)

Прочитати §13 ст.116-120; §14  ст.121-126

Письмово в зошиті дати відповіді на запитання:

  1. Будова та призначення частин АК – 74
  2. Порядок неповного розбирання АК – 74
  3. Основи стрільби з пневматичної гвинтівки

 

06.02.2020

5-А клас

Виконувати згинання і розгинання рук в упорі лежачи від підлоги:

хлопчики -  2 х 8 - 12р.

дівчатка – 2 х 6 – 8р.

 

6-В клас

Виконувати згинання і розгинання рук в упорі лежачи від підлоги:

хлопчики -  2 х 10 - 14р.

дівчатка – 2 х 7 – 10р.

 

Завдання для самостійного опрацювання «Захист Вітчизни»

10-Б (юнаки)

Прочитати §13 ст.116-120; §14  ст.121-126

Письмово в зошиті дати відповіді на запитання:

  1. Будова та призначення частин АК – 74
  2. Порядок неповного розбирання АК – 74
  3. Основи стрільби з пневматичної гвинтівки

 

07.02.2020

5-А клас

Виконувати нахили тулуба вперед із положення сидячи:

хлопчики -  2 - 3  х 20р.

дівчатка -  2 - 3  х 20р.

 

5-Б клас

Виконувати нахили тулуба вперед із положення сидячи:

хлопчики -  2 - 3  х 20р.

дівчатка -  2 - 3  х 20р.

 

6-А клас

Виконувати згинання і розгинання рук в упорі лежачи від підлоги:

хлопчики -  2 х 10 - 14р.

дівчатка – 2 х 7 – 10р.

 

10-А

  1. Повторити правила гри в баскетбол.
  2. Виконувати вправи на розвиток гнучкості.
Роздрукувати сторінку