У сучасному світі, де інформаційний потік та соціальний тиск постійно зростають, ментальне здоров'я підлітків є особливо вразливим. Одним із ключових факторів, що сприяє зміцненню психологічного благополуччя, є емоційний інтелект. Саме тому, для учнів 7Б класу було проведено заняття на тему "Розвиток емоційного інтелекту: як розуміти свої емоції ...

Сьогодні ми провели з нашими п'ятикласниками заняття, щоб допомогти їм швидше звикнути до нового класу та вчитися разом. На занятті з елементами тренінгу ми створили атмосферу довіри та взаєморозуміння серед учнів. За допомогою різних вправ діти вчилися краще пізнавати один одного, виражати свої емоції та працювати в команді. Було використано ...

Перше вересня – це завжди хвилюючий день, повний нових вражень і очікувань. Щоб зробити цей день ще яскравішим та незабутнішим, в Нашій Першій було організовано тематичний квест «Школа здійснення мрій». Особливу увагу привернула станція "Ти як?", проведена психологічною службою школи. Діти мали змогу висловити свої почуття, пов'язані з початком ...

Актуальність психологічного супроводу в освітньому процесі визначається вимогами сьогодення та є актуальним стратегічним напрямком розвитку української освіти. За ініціативи першої леді України Олени Зеленської реалізується Всеукраїнська програма ментального здоров’я «Ти як?» в якій вагомого значення набуває створення безпечного та психологічно ...

Психологія - це дійсно захоплююча наука! Під час тижня психології учні мали можливість поглибити знання про ментальне здоров'я, а також сприяти створенню позитивного шкільного клімату. Школярі, занурившись у світ психології, дослідили власні емоції та поведінку, а також здобули нові, корисні навички. Упродовж тижня учні брали участь у ...

П'ятий клас - це важливий етап у житті дітей, коли вони переживають значні зміни та адаптуються до нового середовища. У цей період важливо дбати про їхнє ментальне здоров'я та емоційний стан. Вправа "Стаканчик настрою" - це простий і цікавий метод, який допоміг п'ятикласникам визначити свої емоції, діти вчилися розпізнавати та називати свої ...

Всесвітній день психологічного здоров'я - це щорічна подія, яка покликана: • Підвищити рівень обізнаності про проблеми психологічного здоров'я. • Зменшити стигматизацію людей, які страждають від психічних розладів. • Мотивувати людей дбати про своє емоційне благополуччя. Психологічне здоров'я – це стан душевного благополуччя, який дає людині ...

Для одинадцятикласників було організовано заняття з елементами тренінгу "Як подолати стрес перед НМТ". Під час заняття учні дізналися про різні методи релаксації та саморегуляції, а також отримали практичні навички, які допоможуть їм краще справлятися з екзаменаційним страхом. Підтримка ментального здоров'я одинадцятикласників - це запорука їх ...

Ментальне здоров'я відіграє критичну роль у загальному благополуччі суспільства. Це не лише відсутність психічних розладів, але й стан психічного благополуччя, який дозволяє особі ефективно функціонувати, відчувати задоволення в житті та справлятися зі стресом у повсякденному житті. Ось ключові аспекти та підходи до збереження та підтримки ...